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Le départ de cette randonnée (2h AR) se fait à hauteur du col de Vergio. Le sentier s'engage en sous-bois, sous un couvert de hauts pins laricio et franchit bientôt une crête d'où l'on aperçoit la cascade de Radule. Un peu plus loin, on atteint les bergeries (alt. 1 370 m), qui occupent un site remarquable et d'où l'on peut rejoindre la cascade située au débouché du défilé. L'itinéraire emprunte une piste de transhumance, encore utilisée de nos jours. En été, baignade dans des vasques creusées par le Golo et vente de fromage.